Послеоперационные рекомендации
Ключевые рекомендации по восстановлению, обезболивание, диета и чего ожидать во время заживления.
Круглосуточная экстренная связь
Если что-то срочное вне рабочих часов: (916) 783-2110
При угрозе жизни — звоните 911 или поезжайте в ближайшее отделение скорой помощи.
Уход сразу после операции
Критические шаги в первые 24–48 часов после операции
Первые 24 часа
- •Плотно прикусите марлевые тампоны на 30–45 минут — чтобы остановить кровотечение
- •Голова приподнята (2–3 подушки) — это уменьшает отёк
- •Прикладывайте лёд к щеке снаружи (20 минут на коже, 20 минут перерыв)
- •Отдыхайте, без интенсивной активности
- •Не полощите рот первые 24 часа
Обезболивание
- •Принимайте обезболивающие по графику — до того, как боль усилится
- •Принимайте обезболивающие с едой, чтобы избежать тошноты
- •Не садитесь за руль и не работайте с техникой при приёме наркотических обезболивающих
- •Если выписан антибиотик — пропейте весь курс
- •Безрецептурные обезболивающие можно чередовать с назначенными (уточните у нас заранее)
Контроль отёка
- •Лёд первые 48 часов (20 минут на коже, 20 минут перерыв)
- •После 48 часов — переход на тёплые компрессы для лучшего заживления
- •Спите с приподнятой головой 3–5 дней
- •Не наклоняйтесь и не ложитесь плашмя
- •Отёк нарастает к 48–72 часам, потом постепенно спадает
Контроль кровотечения
Диета по этапам
Переходите между этапами по мере заживления
День 1
- •Только прозрачные жидкости и мягкая пища
- •Холодное: мороженое, смузи, йогурт (без трубочек!)
- •Протеиновые коктейли или питательные напитки
- •Никакой горячей еды и напитков
Дни 2–7
- •Мягкая, легко жуёмая пища (пюре, омлет-болтунья, паста)
- •Тёплые (не горячие) супы
- •Овсянка, пудинг, яблочное пюре
- •Хорошо проваренные овощи
Со 2-й недели
- •Постепенный возврат к обычной диете по самочувствию
- •По возможности жуйте на стороне, противоположной операции
- •Избегайте твёрдой, хрустящей и липкой пищи до полного заживления
- •Продолжайте избегать трубочек
График гигиены полости рта
Не полощите рот, не чистите зубы рядом с операционной зоной. При необходимости аккуратно протирайте зубы влажной марлей.
Начинайте мягкие солевые полоскания (1 ч.л. соли на 240 мл тёплой воды) 4–6 раз в день, особенно после еды. Можно аккуратно чистить остальные зубы.
Продолжайте солевые полоскания. Постепенно возвращайтесь к обычной чистке зубов и нити, аккуратно вокруг операционной зоны.
Чего избегать во время восстановления
Нормальные послеоперационные симптомы
Это ожидаемые проявления нормального процесса заживления
Отёк
Максимум на 48–72 часах, может держаться 5–7 дней. Первые 48 часов — лёд, потом тёплые компрессы.
Синяки
Могут появиться на 2–3 день на лице или шее. Это нормально, пройдёт за 7–10 дней.
Лёгкое кровотечение
Розоватая слюна нормальна в первые 24–48 часов. Контролируется марлей или пакетиком чая.
Скованность челюсти
Временно трудно открыть рот полностью. Помогает мягкая разработка (мы покажем упражнения).
Онемение
Возможна временная потеря чувствительности губы, языка или подбородка. Обычно проходит за дни-недели.
Когда звонить в клинику
Свяжитесь с нами немедленно при любом из следующих симптомов:
Экстренная связь вне рабочих часов: (916) 783-2110
Контрольный приём
Контрольный визит критически важен для отслеживания заживления. Если ещё не записаны — позвоните в клинику.
Часто задаваемые вопросы